一昼夜是24小时。昼夜的意思是白天与黑夜，指一日一夜，所以一昼夜的时长等于“白天”加上“黑夜”，即12小时+12小时=24小时。昼夜一词，出自孔子所写的《论语·子罕》，原句是：逝者如斯夫，不舍昼夜。这句话常用来形容时间一闪而过，就像流水一样，一去不复返。