1、早睡早起消灭血虚
2、食疗五谷养生补气血
3、不要过度用脑
4、调节情绪
5、经常拍头、按摩头部
6、多加运动、促进血液循环
血虚怎么办（女人气血虚怎么办）
综合百科2023-03-08 00:04:59未知
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