重疾和意外险可以通过各大保险公司的官网购买，也可以去各大保险公司的营业网点，在柜台购买。一般来说，意外险大多数是消费型的短险，如果经常外出，可以购买一年期限的意外险。而重疾险有消费型、返还型、定期、长期多种类型的，投保人可以根据自己的需求选择。