黑色的瓜子是西瓜子。西瓜子是市场上常见的一种休闲零食，其肉质肥厚，外观扁平色泽乌黑，口感香醇，并含有丰富蛋白质、脂肪酸、B族维生素、维生素E、钾、铁、硒等营养元素，人们食用黑瓜子既能消磨时间，又能吸收丰富的营养。