1、站在某处，找一个比较远的树和一棵近一点的树，然后观察近处的树一会儿
2、手掌搓热，捂在眼睛上
3、日光浴，天气晴朗时，闭着眼睛，对着太阳
4、晚上，天上有星星的时候，就数星星，用眼睛去找星星
5、坐着或者站着，眼睛先平视前方，然后眼睛做上下左右运动
6、多眨眼睛
眼球突出怎么办 玩手机眼球突出怎么办
综合百科2022-12-10 11:09:02未知
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