榴莲放微波炉加热两分钟左右。用微波炉加热榴莲的时候，时间不宜过长，以免榴莲的营养和水分流失较多，使其口感和完整度有所破坏。但已经熟透的榴莲不可以用微波炉加热，会造成内外压力差，从而发生榴莲爆炸。