1、利：乳胶凉席具有防螨防菌、透气、促进睡眠、回弹力强等特点。自身能散发香味，对于驱赶蚊虫是很有效的，而且可以清洗，经久耐用，是一款比较实用的好床垫。乳胶本身具有弹性，可以和身体曲线完全的贴合，所以，睡在乳胶凉席时身体各方面都保持在一个非常自然的曲线程度，为睡眠的人群提供了有如漂浮的舒适感觉，非常舒服。

2、弊：乳胶是一种天然材质，使用时间长了氧化就会比较严重了，因为乳胶凉席的造价较高，更换也是一件耗费成本的事情。