1、在大跌市仍能缩量企稳构筑整理平台的个股，逆市时间越长潜力越大。缩量是最关键的一点，说明该股有主力在场，并且主力的控盘程度很高，才能在大盘下跌的情况下保持股价不跌。

2、选择价位在主力成本区或相对底部的股票，对投资者而言，这在调整市中有利于自我保护，其中的主力成本区一般可用成交密集区进行替代分析。

3、在操作策略上，可等待出现连续放量突破时及时买入。这时虽然不是介入的最低点，但往往是最安全点。