1、意识到自己应该做什么
2、注意力集中在当天需要完成的事情上
3、多看看自己身上的优点
4、虚伪心
5、物极必反的效果
6、不知所措的去做一些事情
怎样不再让自己不知所措的生活下去（生活让我不知所措）
综合百科2022-12-09 14:33:02佚名
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