这个不能说绝对哪个好用，要看质地和你遮瑕的部位，如果是遮痘印和斑，我建议用遮瑕膏，质地稍微厚重一点，不容易脱妆和溶掉，如果是遮眼部建议用遮瑕液，不容易产生干纹（遮眼睛一定要注意这点，不然难看死了），但同时效果也稍弱，如果你是要两者兼遮，建议买质地稍稀，就是高保湿度的遮瑕膏，可以满足你的要求，我也是遮瑕膏的爱用者，我的黑眼圈严重的要命。