1、莲子的别名有很多，比如水芝丹、莲实、莲肉、莲蓬子、藕实、莲房、薂、蕳、白玉蝉、石莲子、湖目、玉蛹、蓬籽、蓬蓬瓤等。

2、莲子在我国很多地区都有栽种，大多数是自生或人工种植在池塘或稻田中。除了我国有分布在，在苏联、印度、朝鲜、越南、日本、亚洲南部和大洋洲都有分布。

3、莲子是秋季果实成熟时采割莲房，取出莲蓬中的果实，除去果皮，晒干或者炮制后进行干燥备用。莲子的功效有很多，具有健脾止泻，止带，涩精益肾、养心安神效果。