1、不要单独游泳
2、游泳前要热身
3、忌太饱或太饿
4、不要游太长时间
5、女性经期别游泳
游泳的注意事项 游泳的注意事项简短
综合百科2023-05-07 18:15:50佚名
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滑雪注意事项 滑雪注意事项及禁忌
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