1、早睡少熬夜
2、忌油腻，多吃清淡
3、多喝茶
4、泡菊花、薄荷喝
5、多吃凉性水果
6、多运动
上火了怎么办（上火了怎么办嘴起泡怎么办）
综合百科2022-12-08 09:25:29未知
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关于书的比喻句 关于书的比喻句10字
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