1、均衡饮食，多吃新鲜水果和蔬菜

2、喝点热的蜂蜜柠檬水

3、用盐水漱口

4、多休息

5、多喝水

6、如果鼻窦堵塞，可以将两滴茶树油或马郁兰精油滴到面巾纸上，每隔一段时间，闻一闻

7、服用一些感冒清热冲剂

8、如果你觉得自己必须吃药才能解决问题，一定要注意在咨询医生、确认孕期服用这些药物是安全的之前，不要自己去买非处方的咳嗽或感冒药，也不要习惯性地服用你在孕前经常吃的感冒药

9、如果孕妇感冒咳嗽很长时间仍不见好转，就应该去看医生了