从毛囊的结构上可知，腋毛并不影响汗腺的机构，也不会阻碍排汗。所以，只要我们在刮腋毛时小心一点，不伤及腋下毛囊和皮肤，对健康是没什么影响的，和平常修剪毛发差不多。对于网上有些说什么刮腋毛导致乳癌、引起狐臭等，根本没有科学依据，不需要相信。另外，腋毛也不存在什么越刮越多，也不会越刮越粗，而我们之所以有腋毛越刮越多、越刮越粗的错觉是因为刮后毛发横截面比较宽，然后又由于刚长出来的腋毛短的缘故，看起来的显得又粗又多。可是，它实际上跟原来没差别。

其实，人的毛囊自打出生时在数量上就是固定的，所以根本不存在越刮越密的问题。并且，体毛的颜色和局部内分泌有关，也不存在越刮越黑的问题。只是，刮腋毛会刺激体毛进入下一个生长期，因此体毛容易再长出来。

不过，经常刮腋毛虽说不存在网上那些不实说法，但并不建议频繁的刮腋毛，在无特殊需求的情况下，还是不要刮，让其自然生长为好。