1、多人进行交流
2、在无人的角落里哭一场
3、说话时微笑几秒
4、合理的运动
5、换一下家里的冷色窗户
生活压力大怎么办 生活压力大怎么办,如何缓解压力
综合百科2023-03-27 00:11:20未知
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