自是手不释书的释是放下的意思，出自《宋史列传第九十五》。司马光生七岁，凛然如成人，闻讲《左氏春秋》，爱之，退为家人讲，即了其大旨。自是手不释书，至不知饥渴寒暑。

司马光，北宋时期著名史学家、散文家。北宋陕州夏县涑水乡（今山西运城地区夏县）人，汉族。但宋人袁说友著《成都文类》记，司马光是在他父亲司马池任郫县知县时。司马光自幼嗜学，尤喜《春秋左氏传》。