夏季建议半个月或者一个月清洗一次。

在夏季，人体出汗多，人一般会花8小时在睡觉上，所以人一天会有很长的时间接触被子，人体每天晚上会排出大约200ml的汗液，被子会吸收这些汗液，被子又给细菌提供了繁殖的温床。如果床单没有及时清理会传播各种疾病，危害到人体的健康。