1、先给自己做几次正经的考试练习
2、感到紧张焦虑的时候赶紧停止思维
3、进行跑步、游泳、骑自行车之类的有氧运动
4、做咀嚼和吞咽的动作
5、有条件可以定期去做足疗或者按摩
6、接纳焦虑
考研压力大怎么办 小孩考研压力大怎么办
综合百科2023-03-17 00:11:32佚名
上一篇：
耳洞发炎怎么办 耳洞发炎怎么办流脓
相关推荐
-
SQL Error: select * from ***_news where classid='583' and id<>'132767' order by newstime desc limit 1SQL Error: select * from ***_news where classid='583' and id<>'132767' order by newstime desc limit 1,3
