避免环境刺激红血丝形成或者加重，在冬天或者风沙天气用围巾和口罩作为保护。另外需要重视的是避免阳光的伤害，夏季阳光强，应该使用遮阳伞、太阳镜或者太阳帽子遮阳，更保险一点的方法是给肌肤加一层防晒薄衣。选用温和不刺激的物理防晒隔离产品进行保护，防晒度数不宜过高，以免造成刺激。