睡眠面膜和贴片面膜各有各的优势，我们不能一概而论其两者究竟哪种面膜更好。贴片面膜见效快有针对性，睡眠面膜使用方便滋润时间更久，因此不能说两者哪一个更好，应该根据自己的肤质来选择，也可以两者配合一起使用。