一、尺码合适，但总是不饱满。有可能是肩带原因，肩带太松会导致罩杯杯口外张不贴合。在调拨乳房的同时别忘了调整肩带。

二、尺码合适，肩带合适，就是空杯。那要考虑杯型是否合适了，一般这种情况较少。产后女性建议选择穿戴调整型无钢圈文胸，因为调整型文胸多为3/4杯或全罩杯，适合95%以上的东方女性，对乳房有更全面的包容性，对付下垂和副乳效果显著。

三、运动后空杯。一般来讲，运动时候要穿运动文胸，但有很多女性觉得麻烦，一件文胸吃定所有场合，鉴于这种情况，对所穿文胸的撑托性、稳固性要求就非常高，建议选择专业的调整型无钢圈内衣品牌，特别是对于经常剧烈运动的女性，一件让乳房依赖的，优质的内衣必不可少。