正规洗一次洗脚大约是40分钟。在洗脚城洗脚主要是为了修脚，所以一般是先按摩，后修脚。在家里泡脚的时间以15-30分钟左右为宜。泡脚时水要没过踝关节，水温不能太热，水温在40℃左右，这样才能够达到最佳的泡脚效果。如果是老年人，泡脚的时间需要缩短一些。

脚即人身体腿部底部的可活动物体，由五个脚趾和脚掌和脚背组成，是走路必要的器官。人的每只脚上具有26块骨头、33个关节、20条大小不同的肌肉，并有114条坚强的韧带，以及无数灵敏的神经与丰富的血管。