眼膜一般贴15~20分钟即可，最长不要超过半小时。

贴眼膜时间太短，眼膜中含有的营养成分不能够有效深入肌肤内，达不到保养的目的。

贴眼膜时间太长又容易造成皮肤中水分被眼膜反吸收，眼周皮肤问题变得更严重。一是眼膜营养较为丰富，能够快速为肌肤补充营养，长时间贴在皮肤上很容易导致皮肤营养过剩而出现长脂肪粒等问题。二是眼膜长时间贴在皮肤上很容易导致皮肤中含有的水分被眼膜吸收而使皮肤变得干燥缺水，加重眼纹。