1、家长要学会观察孩子的情绪。不要等到孩子不肯上学了，才去解决问题。觉察孩子的情绪对于许多家长来说是一件非常不容易的事情。但是在这过程中应该有着很多的蛛丝马迹，比如孩子不肯吃饭、睡眠不好、什么都不想做、暴怒、攻击别人或攻击自己。

2、家长们已经发现了这样的一些信号，甚至于孩子已经不肯去上学了，这时家长要学会去倾听孩子，而且要不带评判的去倾听。这对于许多家长来说也是有难度的，去听孩子说，看看究竟发生了什么，是什么原因导致他们不肯去上学的。