1、苦瓜切片，用盐稍腌出水后用水洗净。
2、锅内烧开水，放入苦瓜稍焯水。
3、捞起苦瓜，用冷水冲凉。
4、锅内油烧热，放入蒜瓣爆香。
5、滑入苦瓜大火快炒。
6、炒大约五分钟后装碟
清炒苦瓜的做法 清炒苦瓜的做法大全家常菜
综合百科2023-04-12 06:16:55佚名
相关推荐
-
SQL Error: select * from ***_news where classid='583' and id<>'155445' order by newstime desc limit 1SQL Error: select * from ***_news where classid='583' and id<>'155445' order by newstime desc limit 1,3
