1、压腿
2、同学互拉
3、压腰
4、腿伸直弯腰用手够脚尖
5、做之前运动
6、稍稍弯腿
坐位体前屈技巧 坐位体前屈技巧训练方法
综合百科2023-05-31 06:05:03佚名
上一篇：
坡道起步技巧（D照坡道起步技巧）
下一篇：
春雨卸妆水好用吗（春雨卸妆水好用吗知乎）
相关推荐
-
SQL Error: select * from ***_news where classid='583' and id<>'198198' order by newstime desc limit 1SQL Error: select * from ***_news where classid='583' and id<>'198198' order by newstime desc limit 1,3
