1、调整饮食结构
2、不宜久坐
3、艾炙腹部
4、敲打、按摩腹部
5、进行一些腹部运动
6、多做腹式呼吸
怎么减腹部的赘肉（怎么减腹部的赘肉视频）
综合百科2023-04-01 00:26:29佚名
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