视情况而定。冰箱温度是5度左右时，三文鱼保鲜时间在5天左右。若放进冰箱冷冻室，温度保持在0度左右，则可以保存12天左右。三文鱼含有对人体各种生理功能起重要作用的矿物质和微量元素，如钙、磷、铁、锰、锌、镁、铜等。