猪皮能降三高吗(猪皮能降三高吗?其中的胆固醇很高啊!)

综合百科2023-04-25 00:47:08佚名

不能。三高也就是高血糖、高血脂、高血压,猪皮是不能降“三高”的。首先猪皮的主要成分是胶原蛋白和脂肪,在食用后会给人体提供比较多的热量,平时少量吃对身体没有不良影响,过多食用会导致血脂高,进而对血糖、血压有不良影响。不过猪皮有很好的营养价值及保健功能,具有抗衰老、美容美白、抗癌的作用,食用前一定要充分清洗,把猪毛处理干净,否则对人体是有害的。

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