存在于手机、显示器、LED、荧光灯等电子设备光源中。蓝光波段在445-475纳米之间的可见光对人眼睛伤害最大，称之为“高能短波蓝光"。长时间照射，轻则造成眼干眼涩，诱发视网膜炎症，扰乱睡眠节奏。严重者能直接穿透晶状体到达眼底视网膜，导致黄斑区损伤病变，视力下降，甚至失明，对人眼睛的伤害是不可逆的。佩戴防蓝光眼镜可有效阻挡蓝光对眼睛的伤害。