赛过活神仙的上一句是饭后一支烟。原句是：饭后一支烟，赛过活神仙。饭后十支烟，风度又翩翩。饭后百支烟，直推太平间。饭后一支烟，中毒量大于平时吸十支，对身体的危害很大。

人在吃饭以后，胃肠蠕动加强，血液循环加快，人体吸收烟雾的能力进入“最佳状态”，烟中的有毒物质比平时更易进入人体。同时，吸烟也会影响人体脑部神经，也就是杀死“脑细胞”。

吸烟时人易进入一种亢奋、烦躁的精神状态。而吸完之后，脑部神经会慢慢趋于平稳，使人觉得心境松弛，大为放松。其实这一过程只是人体由被动接受烟气损害到慢慢平复的一个过程，而并非我们所说的吸烟能放松心情。