1、多补水有利肝脏排毒
2、通过食补健脾护肝
3、每天保证足够的睡眠时间
4、保持乐观开朗的心态
5、坚持适量的运动
肝火旺怎么办（肝火旺怎么办吃什么最好）
综合百科2022-12-10 21:12:53佚名
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