要根据情况来，因为蛋清干掉之后会造成面皮紧绷，所以如果打算长期用就要注意敷面时间，不要太长，一般10分钟就足够。

鸡蛋面膜除了有紧致肌肤的效果，还有清洁肌肤的效果，可以去除老旧角质，将皮肤和毛孔中的油脂污垢都清理出来。如果天天做鸡蛋面膜的话，那么脸部的角质层就会越来越薄弱，导致皮肤最终变得脆弱而敏感，所以鸡蛋面膜不可以天天做。