1、在卧室里面改装一个窗户，改装的时候需要注意一下窗户的尺寸。或者还可以在室内安装一个排气扇，通过这种方式起到通风的效果。

2、管道风机：在没有办法改装窗户的情况下，可以在外墙上面打一个圆形洞，然后使用管道连接到是那个在室内里面加装一个管道风机，这样就能够将室外的空气吹到室内里面的，起到一个通风的效果。

3、新风系统：在室内安装一个新风系统，这种方式是比较高端的一种通风方式，可以排出室内污浊的空气，同时还能够让空气保持流通，通风性会更强一些。