38%属于低含水量，适合长时间佩戴，超过7小时戴38%左右的含水量正合适。美瞳的含水量越高，表示越水润，戴着也越滋润。含水量常用百分比来表示，通常含水量小于38%就是低含水量，在42%-60%就是中含水量，高于60%的就是高含水量。但千万不要误以为含水量越高越好，因为随着佩戴时间的增长，镜片的水分和眼水交换加上空气暴露蒸发，高含水量的镜片会倒吸眼水，导致眼干不适。

（1）短时间佩戴：如果只是短时间（3小时左右）可以选择高含水量的美瞳，会比较舒适。

（2）长时间佩戴：如果是长时间（超过7小时），可以选择38%左右含水量的美瞳，会更加适合。