单从客观上来讲，机械表因为没有发光源，辐射源，电源等，相对其他手表来说，是没有太大辐射的。

但还是建议在休息时，把手表摘下来，想想，手腕上无论什么时间，总是戴着东西，对皮肤也不是太好吧，制作手表的材质，其中的微分子之类的，难免会有部分人有可能过敏，或其他反应之类的。。而且，睡觉的时候，手容易放在枕边耳边，滴答的指针声音，会影响到大脑的休息。