1、洗头梳发：在洗头发之前，要把头发彻底梳通，以防止头发洗后呈缕结住，到时候再梳开。

2、按摩头皮：洗头之前先用养护精华按摩头皮，头皮健康了头发自然就会生长的更好，同时也会减少处出油和脱发。

3、清洁干净：用泡沫包裹整个头发，一定要用十个手指的指肚充分按摩整个头皮，可以小幅度来回揉搓，也可以打小圈按摩，关键是要把头皮彻底清洁干净。