水晶弹有毒。水晶弹的化学成分是聚丙烯酸酯和聚丙烯酰胺，而丙烯酰胺有毒，虽然聚合后的丙烯酰胺失去了毒性，但如果还有残留，会对人体的健康产生不良影响。若是不小心食用了水晶弹，应前往医院进行处理。