STEP ONE：清洗头发

用发膜之前，记住先洗干净头发，用适合自己发质的洗发水清洁头部，让头发清爽干净。

STEP TWO：用毛巾吸干头发上的水分

建议MM不要刚洗完头就用发膜，尽量用毛巾吸干头发上的水分，令头发保持在湿润的状态。

STEP THREE：开始涂抹发膜

当头发处于半湿润的状态时，就可以抹上发膜了。但为了让发膜均衡涂抹，MM们不妨将头发分区，可以将头发分成左前、左后、右前以及右后4个区域，当然根据自己的发量分区是最科学的。

STEP FOUR：热毛巾包裹头发

涂抹发膜后，为了让秀发吸收更多的营养，建议用热毛巾包裹头发，之后等待15-20分钟，清洗干净头发即可。

STEP FIVE：用后要彻底清洁

像发膜这种具有滋养效果的产品，用后MM们最好彻底清洗干净，先将洗发水倒在手上，然后加水起泡，再清洁头发，这样的清洁效果会比较好。