1、吃温热的食物
2、尽量食用流食
3、注意饮食结构均衡
4、早餐要多吃蔬菜
5、早餐不吃油炸油腻食品
6、减肥千万不要省略早餐
早餐吃什么（早餐吃什么最好最有营养早餐学生）
综合百科2022-12-07 08:29:46佚名
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