1、电话查询：建设银行社保卡的办理进度可以致电建设银行服务热线95533或全国社保服务热线12333咨询。

2、网上查询：参保人可以登录参保地的社保局官网、或社保局官方出品的人社APP、或社保局指定的第三方平台在线查询社保卡的办理进度。

3、社保卡账户：查询网站是人力资源与社会保障网，登录之后凭身份证和密码就可完成登录进行查询。