1、怀孕期间可以吃一些青砖来解馋，青团里面的艾草可以有效的调经止血，此外还可以有效地降低血压血脂等心血管方面的病症。

2、另外，糯米是青团的主要成分，可以较好的进行滋补补血，增加食欲，减轻妊娠带来的腹胀。在100克糯米中，便存在26毫克的钙质，因此多吃青团也可以有效的补充钙元素。