1、茶凉了一般是可以喝的，对人体没有太大的危害，一般在同一天，没有超过7或8个小时，茶即使是凉的，也是可以喝的。

2、如果茶叶和茶水一起冲泡没有分开的情况下还是建议你再加点热水喝，因为茶叶和茶水一起泡的时间太久，茶叶中的茶多酚、维生素、茶碱会充分的泡出来了，浓度太高这样喝容易伤胃。