1、孕妇可适当的吃花旗参。

2、因为花旗参可以提高人体免疫力，还能给孕妇提供丰富的营养物质，对胎儿的生长发育有很好的作用。但花旗参属于大补的食物，食用过多可能会导致您出现血压升高、肢体麻木以及流鼻血等现象。