原中国佛教协会会长赵朴初《宽心谣》===

日出东海落西山，愁也一天，喜也一天。

遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。

每月领取活命钱，多也喜欢，少也喜欢。

少荤多素日三餐，粗也香甜，细也香甜。

新旧衣服不挑拣，好也御寒，赖也御寒。

常与知已聊聊天，古也谈谈，今也谈谈。

内孙外孙同样看，儿也心欢，女也心欢。

全家老少互慰勉，贫也相安，富也相安。

早晚操劳勤锻炼，忙也乐观，闲也乐观。

心宽体健养天年，不是神仙，胜似神仙。

2. 安慰心情不好的句子大全：亲爱的,振作起精神来,好吗

生气就是用别人的错误来惩罚自己。

还有什么深仇大恨是不能释怀的呢？自己的人生，自己才是主角，不要为不该在乎的人伤了不该伤的心，到头来，疼的是自己；不要为无关紧要的琐事浪费自己的经历，纵容了那些小人在自己的精神世界里折磨。人生在世，难免有些磕磕碰碰不尽人意之事，当你身心俱惫万般沮丧时，一句安慰的话语犹如黑暗中的一缕阳光，带给我们希望、鼓励与温暖。

“以眼还眼，以牙还牙，要是按那句话来生活，这世上的人都会成为瞎子。折磨你的人都是因为嫉妒你才会那么做，因为你很了不起羡慕你的人才会那么做。

不要讨厌那些人，要爱惜他们可怜他们知道吗？不要把人生花费在讨厌人的事情上，这一生要疼爱别人还不够。”——就用彗星妈妈的这句话来拉开拨开你天空乌云的序幕吧。

1、不要拿别人的错误惩罚自己。2、对自己忠实，才不会对别人欺诈。

3、快乐要懂得分享，才能加倍的快乐。4、永远扭曲别人善意的人，无药可救。

5、你希望掌握永恒，那你必须控制现在。6、人生的真理，只是藏在平淡无味之中。

7、快乐不是因为拥有的多而是计较的少。8、把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。

9、快乐，不是永恒的；痛苦，也不是永恒的。10、把自己当傻瓜，不懂就问，你会学的更多。

11、时间总会过去的，让时间流走你的烦恼吧！12、你不给自己烦恼，别人也不可能给你烦恼。13、能够把自己压得低低的，那才是真正的尊贵。

14、叶子的离开不是风的召唤，而是树的舍弃。15、抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。

16、原谅别人，就是给自己心中留下空间，以便回旋。17、不要把心底的话全掏出来，这些是只属于你的财富。

18、如果不懂，就说出来，如果懂了，就别说，笑笑即可。19、你硬要把单纯的事情看得很严重，那样子你会很痛苦。

20、脸上的快乐，别人看取得。心里的痛又有谁能感觉到。

21、不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。22、你的生命不再只属於你自己，而是属於所有爱你的人！23、行为胜于雄辩，愚人的眼睛是比他们的耳朵聪明得多的。

24、不如意的时候不要尽往悲伤里钻，想想有笑声的日子吧。25、当我们有能力去赚钱的时候，便不会再把无知当作个性。

26、这不是最糟糕的事，一切都邑畴昔的！但愿你快点好起来！27、心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。28、与其你去排斥它已成的事实，你不如去接受它，这个叫做认命。

29、毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。30、当你知道迷惑时，并不可怜，当你不知道迷惑时，才是最可怜的。

31、我们手牵手走过的街走过的路都刻在我脑袋里，想丢掉都丢不掉。32、不要在流眼泪的时候做任何决定，情绪负面的时候说话越少越好。

33、记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能接受的。

34、不要和一个人议论同一个圈子里的人，不管你认为他有多么可靠。35、假设没法遗忘他，就不要遗忘好了。

真正的遗忘，是不需求起劲的。36、这个世界本来就不公平，自己的幸福如果放弃了，那就会变成别人的。

37、当你烦恼的时候，你就要告诉你自己，这一切都是假的，你烦恼什么？38、当你不知道和他说什么的时候，那就什么也不要说，沉默有无限种含义。39、福报不够的人，就会常常听到是非；福报够的人，从来就没听到过是非。

40、不要在你心情不好或者愤怒的时候做决定，因为这样的决定永远是错的。41、爱的力量大到可以使人忘记一切，却又小到连一粒嫉妒的沙石也不能容纳。

42、快乐不是因为拥有的多而是计较的少，快乐要懂得分享，才能加倍的快乐。43、无论发生怎样的变故，不要打破生活原有的规律，要按时吃饭，按时睡觉。

44、别想太多了，既然任务曾经发生了，忧伤也没用，释放一下，挺挺就畴昔了。45、当你未学佛的时候，你看什么都不顺。

当你学佛以后，你要看什么都很顺。46、孤单寂寞与被遗弃感是最可怕的贫穷，好好扮演自己的角色，做自己该做的事。

47、觉得自己做的到和不做的到，其实只在一念之间。肯承认错误则错已改了一半。

48、无论发生若何的变故，不要打破生活生计原有的规矩，要按时吃饭，按时睡觉。49、有时，喜好也是种毁伤。

残酷的人，选择毁伤别人，仁爱的人，选择毁伤自己。50、一切的沮丧都是自找，因此也只能自己处置，不要找伴侣哭诉，找他们去打球。

51、日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。52、无论发生若何的变故，不要打破生活生计原有的规矩，要按时吃饭，按时睡觉。

53、快乐一天是一天、痛苦一天是一天、没必要苦着脸过日子。生气生一会儿就够了。

54、当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。

55、他不喜好你了，哭有用吗？忧伤有用吗？要坚强的起来，这才是报复他的最好方法。56、要了解一个人，只需要看他的出发点与目的地是否相同，就可以知道他是否真心的。

57、不要刻意去猜测他人的想法，如果你没有智慧与经验的正确判断，通常都会有错误的。58、不洗澡的人，硬擦香水是不会香的。

名声与。

3. 给我一段安慰我放不下的心情短语

一个苦者找到一个和尚倾诉他的心事。

他说：“我放不下一些事，放不下一些人。”

和尚说：“没有什么东西是放不下的。”

他说：“这些事和人我就偏偏放不下。”

和尚让他拿着一个茶杯，然后就往里面倒热水，一直倒到水溢出来。

苦者被烫到马上松开了手。

和尚说：“这个世界上没有什么事是放不下的，痛了，你自然就会放下。”

你可能觉得难过

因为无论你对他怎么好 他都不领情

他不是看不到 他只是装作看不到

或者他根本不想看到

你觉得自己很喜欢他

甚至觉得再没有一个人可以像你那么喜欢他

你用尽全力对他好

把他看的比自己还重要

有什么事情第一个就想到他

联系不到他的时候 你担心他担心的快疯了

然而你有没有想过

这并不在你的责任范围

而且很有可能他是在躲着你

他受不了你对他那么好

不要一直发短信给他

不要一直找他

你也许只是想找他说说话

你觉得那很正常 不算苛求

但是也许他并不这么想

记住 你的想法不代表他的想法

你是真的不求回报的在喜欢他吗

你扪心自问一下

你确定不用他回报什么吗

那为什么你会难过

若是真的一无所求

你又怎么会觉得难过呢

所以 别觉得你那么爱他是伟大的

也许他根本不在乎你怎么为他付出

有时候你给他的爱或许是种负担

这种负担只会让他更加想远离你

因为他不想亏欠你

别事事为他担心为他张罗

你觉得他没有你不行

你觉得别人做不到你那么完善

但是你要清楚

你不是他要的那个人

你做的再完善也敌不过人家不做

那个位置本来就不是你的

你何必硬要挤上去呢

你说道理你都懂 只是你做不好

喜欢他不是你的错

想关心他不是你的错

控制不住自己不是你的错

但是那是你的方式

人家不一定就能接受你这种所谓无私的爱

所以如果你喜欢他 他不喜欢你

那么就请你默默的

别试图让他知道

就算你会难过 甚至难过的流泪

就请你默默的

就算是逼自己也好

一定要忍着

傻孩子.

忘了吧.所有你留恋的.你回忆的.你拥有过的.

那些.都已是记忆.

缺失并不可怕.

可怕的.是无法面对.

你无法轻易忘记 放弃.是因为你付出过.

付出了.它就会像柱子一样扎根在心.

不要刻意去逃避.刻意忘记.那只会让你更痛苦.

绕开这个柱子.寻找未来的幸福生活吧.

那里.有你的理想.

习惯.每天一个人生活.

习惯.一个人过生日.一个人行走.

习惯.走过熟悉的路.面对熟悉的景.

你逃不掉.逃不掉的.

那么.就勇敢面对.现实.

现实是.一切.画上了句点.