1.优秀是一种习惯，要把优秀当做一种习惯。
2.耐得住寂寞，才能不寂寞。
3.抬头做人，低头做事。
4.高三一年是最能检验一个人有没有顽强意志的一年。
5.积极的人像太阳，照到哪里哪里亮；消极的人像月亮，初一十五不一样。
6. 昨天是一张作废的支票，明天是一张期票，今天是你手中唯一的现金。
7.通往名校的路是用卷子铺出来的，做不了等高的卷子，上不了向往的名校。
8.高考就是一锤子买卖，就看你最后那一哆嗦。前面考的再好，最后一次考砸了也没人会记得你；前面考的再差，最后能考出来，别人也会记住你。
9.6月8号下午5点前，你左右高考；6月8号下午5点之后，高考左右你。
10.不想考名校的学生都是扯蛋的学生。
11.无论怎么坚持，我都可能失败；无论怎么失败，我都始终坚持。
12.太阳每天都是新的，生活每天都诞生奇迹。
13.活在当下，斗在当下。
14.真正的恐惧是恐惧本身，真正的失败是害怕失败。
15.不断地重复训练是为了失败不重演。
16.训练生成把握，因此，要把训练进行到底；练兵练兵，兵就是训练出来的。
17.手不离笔，但是不要玩笔；“马”不停题，但题要做精。
18.巧做低档题，全做对；稳做中档题，一分不浪费；尽力冲击高档题，做错也无悔。
19野心、狠心、信心，恒心、细心、耐心、专心、决心……要心心指向学习。
20.考试时要把握住四个词：自信、规范、速度、准确。
21.进校三省：我来学校干什么？我要做一个什么样的人？我今天做得怎么样？
22.一日三省；我今天的目标是什么？我的目标完成了没有？我的目标完成的质量怎么样？
高考前如何和孩子沟通
高考前保持原样，保持常态。平时怎么跟孩子沟通的现在还怎么沟通，任何的改变都会给孩子带来巨大的压力，让孩子揣摩父母的想法从而消耗能量。
家长就象一个送考生进考场的教练，只能观战却无法上场作战。知道这个时候的教练最大的作用是什么吗？不是给队员技术指导，而是鼓励士气。当队员士气非常旺的时候，根本不需要教练的存在，一边乐着欢吧。除非你发现队员士气低落，出现很多不正常的情绪反应，这个时候必须得对症下药，给与鼓励和支持。
如果孩子需要那就沟通，沟通的指导原则是：多观察、多倾听、多尊重、信任自己的孩子。让孩子把心理的想法说出来，也许他只是想倾诉一下，释放一下压力，并不需要什么指导，所以听着就是了。当然如果你发现孩子信心不够，家长可以讲讲自己的高考故事，也可以收集一些跟孩子相似经历的过来人的高考故事，树立他的信心。也可以带孩子去看场电影，比如说《摔跤吧爸爸》非常励志，信仰的力量。别担心浪费两个小时的时间。高考只剩下十天了，该复习的知识点就复习得差不多了，让孩子保持平常心比什么都重要。
高考前孩子最担心的是万一失败了怎么办？所以可以给孩子分析一下最坏的结果是什么，发现并不同有什么大不了，让孩子明白成长比成功更重要，他就能勇敢的面对高考。
高考前可以考虑给孩子写一封信，告诉孩子你永远是爸爸妈妈的骄傲，同时告诉孩子你已经长大成人了，必须学会对自己的成败负起全部的责任来，让他明白高考的成败跟父母无关，只跟他自己有关。这么说的目的是为了让孩子觉得万一高考失败了对不起父母。越临近高考来自于父母的压力越大，因为孩子会觉得父母对我怎么好，考不好第一个对不起的人是父母。如果让孩子知道成败跟父母无关时，他的压力自然而然就下降了。
高考分数不好如何安慰孩子
谢邀！孩子高考分数不好，如何安慰他（她）？
一，孩子，人生漫长，考试分数高低，不是人生前途的分水岭！
二，你是最优秀的，咱们再复习一年，明年再来过！争取明年考出好成绩！
三，考下上大学不要紧，咱们可以去学技术，以后做个高级技师，前程也不错的。再说了现今社会，没上过大学的人当上了技师、老板、大老板的大把大把地大有人在。
四，爸爸妈妈很爱你，不管你的分数考高考低，我们对你的爱永远如初！
高考结束后怎样给孩子减压
☞本篇由妇专委特邀心理问答专家志愿者李敏敏老师回答，头条号 EES一敏阳光李敏敏，欢迎关注。
紧张的高考结束了，孩子从身体到心理都放松了下来，如何放松是最健康的，我们来说一说。
1、接触大自然
高考结束后，不要“摧毁式‘”减压。比如：一睡几天，在网吧玩几天等这类型的放松，反而会更累。作息时间稍稍放松一些，与大自然多接触一些，去公园走走，在森林里跑步，呼吸新鲜空气。这样绿色减压法，不仅在心理上放松，在和大自然接触的过程中，也能感觉到身体的放松。人是大自然的一部分，回到大自然，才有真放松。
2、让孩子做自己喜欢做的事情
高考结束后，有些家长会给孩子安排游学夏令营，但不一定是孩子喜欢的地方。高考是成人礼，是对青春最好的致敬，这个假期就让孩子作为成人首次安排他们自己喜欢做的事情吧。
3、做公益
可以根据自己的意愿选择一些公益活动去参与，在做公益的过程中，就会体验到和之前学生生涯中完全不同的感受，也会换种思维去想事情。做不同以往性质的一些事儿对当下减压效果真的很棒。
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★妇专委协会近期推出线上系列公益微课，每周一次，欢迎收听，详询请发私信或留言。
♥李敏敏，中国心理卫生协会讲师，中国心理卫生协会会员，国家二级心理咨询师，中学英语老师。EES（一敏阳光）心理咨询师，上海《蛋蛋有约》合作伙伴。擅长亲子关系互动，青少年成长咨询，主攻分析体验式咨询技术，焦点治疗技术，家庭情景剧心理技术。
快高考了，孩子焦躁脾气大怎么办
高考前，孩子的紧张、焦躁情绪很容易被激发转化成发脾气，而发脾气的对象往往是她最亲近的人，比如父母、老师、同学！如何帮助孩子顺利通过这段关键时期呢？我是“赢在高三”，希望我能够给您提供帮助！
首先，要理性看待孩子“发脾气”！其实孩子发脾气，不只是孩子自身的原因，还有家长的原因。随着高考的临近，紧张的不只是孩子，还有家长，这种共同紧张、焦虑的情绪很可能转化成亲子矛盾！父母先检讨一下，您是否有以下行为：
1、父母时常唠叨、催促孩子学习，考上什么大学，向谁学习等；
2、父母希望孩子把全部时间用在学习上，反对孩子看电视、手机等；
3、父母认为不用管孩子焦虑发脾气，因为一会就好了；
4、以暴制暴，对发脾气的孩子一顿批评甚至是暴打。
如果有上述类似的行为，说明您还没学会做高三的家长，孩子的发脾气和您密切相关！
其次，解决孩子焦虑发脾气的几个小妙招：
1、一个前提，真正的爱孩子，尊重孩子，多站在一个18岁的孩子角度去思考问题，理解孩子！
2、冷处理：当父母与孩子发生争吵时，父母首先要冷静，可以出去走走，找人说说，双方冷静一下再去处理，效果更好；切记：冷处理不是冷战，不是冷暴力，父母要事后主动找孩子谈谈，以缓解关系。
3、转变说话方式：如果孩子频繁跟您发脾气，可能是您的说话方式让孩子不爽，所以要转变方式，比如用“我很理解你现在的感受”等开头，或者用一些幽默的方式缓解紧张的氛围。
4、转变交流的方式：如果语言交流不管用，可以试试找个轻松的方式，比如看个电影、出去吃个饭、散个步，也许这时候不用你说，孩子的情绪就能缓解下了。
总之，调节情绪的方法多种多样，要找到适合自己的。当父母多站在孩子角度思考问题，一些在父母眼中难以理解的事就变得可理解和接受了，会在无形中化解很多矛盾。
学习无捷径，考试有技巧，我是“赢在高三”，欢迎关注我！
高考结束了，如何给孩子填志愿
高考带来的喧嚣暂时告一段落，接下来考生及家长面临的最重要的事情就是志愿填报了。我是一名高中教师，当过很多年班主任，也曾是一名考生家长，现在我孩子已就读于某211大学，我分享一下我的做法，希望能帮到题主。
一、要阅读相关书籍，给自己充电。高考前，学生都会发一本《*年**省普通高校招生指南》，这本书非常重要，包含了高考的基本常识、相关政策规定、操作程序、各大学近三年录取数据汇总，当然还有专门设有志愿填报、录取章节，对录取规则等做解读。高考后，学生还会发两本书，一本是《普通高等学校招生章程》，主要是介绍各大学特色、实力及当年录取规则；一本是《普通高等学校招生计划》，主要是各大学在各省招生人数分布。如果有可能，还可以自己购买《高考志愿填报攻略》，这本书里面也有志愿填报指导及各大学近三年录取曲线图，非常详细直观。
二、要看孩子的分数，未雨绸缪。在分数公布之前，考生应该估算一下分数，根据以往的规律，指定一套方案，心里面有个大致的底数，即多少分大概自己能上那些大学。这样等高考分数一下来，很快就能锁定目标。千万不要临时抱佛脚，等高考分数下来了，自己心里还一点谱都没有呢！
三、要定好大的方向，心里有底。比如自己是倾向选专业还是选大学，有的人是只要能上985、211，哪怕是最差的专业也可以接受；有的是宁肯浪费十几二十分，也要稳上某个大学的好专业。再如，填报志愿要不要“冲”，因为很多人提倡“冲一冲、稳一稳、保一保”，当然志愿和专业之间拉开梯度和层次，那是必须的；也有人主张“求稳”。如果想“冲”那需要做好复读的准备，如果不想复读，那就“求稳”。这些选择都有道理，也各有利弊，你要根据自己的情况，事先做好打算。
四、尊重孩子的意愿和兴趣，不越俎代庖。将来上大学的是孩子而不是家长，当然家长可以帮孩子出谋划策，尽量考虑周全些。比如大学的实力和特色，专业的发展前景、所在的城市、生活及饮食习惯、气候特点、交通是否便利甚至还有考虑所学专业是否有利于孩子将来结婚成家。如果孩子没有明确的目标和方向，可以采取排除的方式，把不愿意选的去掉，缩小范围，再做筛选。
志愿填报非常关键，家长和考生要做足功课，尽可能多地去学习了解相关知识。就算有家长想求助于志愿填报机构，那自己也要懂得越多越好。一旦有意某学校某专业了，家长还可以利用亲戚朋友的关系，向在校生了解该校的情况。比如，我们当时就有意报考某理工大学的兵器制造专业，后来经过打听，据说有些上了该专业的人后悔了，甚至想退学重新考大学，然后我们就放弃了。总之，志愿填报被称为第二次高考，他的重要性是不言而喻的，家长怎么付出都不过分。希望能帮到你。
所有内容纯属原创，码字不易，拒绝抄袭！
要高考了，孩子来月经怎么办
最好按正常的生理走，注意保暖，，不要吃生冷的东西。多给他心里上的安慰，这就是女性正常的生理期。如果来例假的时候，伴随有痛经的话，在确实影响到了考试的话。建议吃推迟月经的药，但是这是在没有办法的情况下才使用。多给孩子心理上的疏导才是正确的，不要畏惧，大多数都是心理因素所造成的。
2019年高考低分孩子该如何填报高考志愿
一、不管低分高分，填志愿的流程是一样的。
高考志愿填报，是一个系统工程，
不管是低分还是高分，都要在了解规则的前提下，
学会分析录取数据的方法，
做好功课，才能填好。
你不要期望，通过一篇文章，就能学会。
而是要不断学习、实操，才能掌握。
二、根据分数，合理地定位，确定志愿填报的策略
低分也分情况，
是一本的低分，二本的低分，还是专科的低分？
不同的情况，要有不同的策略。
你的低分，能够得上的大学不同，那么你的策略就会有所不同。
1、一本低分
（1）选择偏远地区211大学
你还是有机会选择211大学，比如石河子大学，你去还是不去？你的想法不一样的话，选择就不一样了。
（2）选择中外合作大学
你也可以选择中外合作大学，但如果经济条件不允许，这种选择就不适合了。
（3）选择二本高分大学及专业
一本的低分，就是二本的高分，
你也可以选择二本高分院校，读个好的专业。这又是一种选择。
2、二本低分
二本低分，基本上就是本科压线了。
如果你想读本科，那就必须选择二本压线的院校，做为目标院校。
所以如果你是二本低分，你的基本策略，就是走本科。
3、专科低分
现在基本上所有省份是本专分开，本科的总分计分科目，不同于专科。
所以专科低分的话，你也没有太多的选择。
只能选择往年低分压线，经常征集的院校作为目标院校。
三、专业定位，宜接地气，偏于就业
如果你的分数上不了研究型的大学，那么建议你的专业，以应用为主。
就是尽可能选择一些就业导向的专业。
尽量少选择在一所普通本科或是专科院校中，读数学、历史等类似的专业，即使你对这些感兴趣，也建议你而应选择与之相近的软件技术，数据统计，文物修复等相近的应用专业。
这样就不至于一毕业就失业的情况发生。
以上是我的个人建议，仅供参考！
高考前的孩子焦虑怎么办
可以从以下几个方面着手:
1.表扬和肯定。孩子焦虑说明他对高考很重视，这点值得肯定，所以家长可以先表现一下孩子的态度。
2.理性分析原因。家长要现在旁观者的角度帮助孩子分析焦虑的原因，是考不好愧对父母还是成绩本就不该，担心自己前途，然后根据原因，分别进行降压处理。
3.告诉孩子，高考不是生命的全部。生命因成长而多姿多彩，高考只是某个阶段比较靓丽的色彩，但不是全部的彩虹，要想让生命更加精彩，请让生命努力绽放，走好每一步，莫问前头路。
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高考时家长到底要不要送孩子
是否接送孩子考试本不是什么大事，但是在高考这个节骨眼上，任何一件小事都会对考生心理产生影响。
所以首先要征求孩子的意见。有的孩子性格大大咧咧，并没有什么大的压力，如果家长一味要送反而会给他带来心理负担；有的孩子性格内向，也许心里希望家长接送但又说不出口，这时候问一问，无论是外向还是内向的孩子，都有机会说出他们的想法，这样两难的问题就不两难了。
无论是否接送，幕后的准备工作还是需要家长帮着一起做好的。这个时候不是培养和考验孩子独立生活能力的时候，无论孩子有无养成自己整理书包、出门检查的习惯，家长帮着检查准考证等都应该是考前的必要工作。
准备工作有这些：
1、身份证、准考证
有效身份证件除身份证外，还包括社保卡、驾驶证、护照和军人证，拥有两种以上有效证件的考生，可以自己携带一份，另外的证件由家长保管，以防万一。
2、手表（提前校准好时间）
3、笔
0.5黑色水笔多支（包括备用笔芯）
2B铅笔多支（包括备用笔芯）
普通铅笔（作图用）
4、其它文具：三角尺、直尺、圆规、量角器
5、计算器、收音机
考前要换上新电池。当然如果家长还是觉得不放心，准备2个也可。
6、耳机建议准备2副
建议家长可以为孩子选购一个质量好一点的耳机。
7、饮用水
白水最好，不要用饮料替代。
8、手帕、纸巾
9、风油精、清凉油、花露水等
10、看当天天气预报
考前不要让孩子吃太油腻的东西，不要吃太饱，不要吃路边摊，注意饮食卫生。
