按要求写句子，是二三年级的一个难点，下面我们将几种常见的题型进行归纳，并总结一下改写的技巧。

孩子哪些类型的题目不会，就可以按照哪个类型的技巧对照修改。

一、陈述句改反问句

修改技巧

1、修改的时候，开头加上“怎么、难道”……

2、将肯定词改为否定词，也就是将句子中原来的：“是”改为“不是”，“能”改为“不能”，“会”改为“不会”……

3、将否定词改为肯定词，也就是将句子中原来的：“不是”改为“是”、“不能”改为“能”，“不会”改为“会”……

4、结尾的时候加上“呢”、“吗”，最后，句末的“。”改为“？”。

二、反问句改陈述句

修改技巧（刚好和上面相反）

1、修改的时候，去掉开头“怎么、难道”……

2、将否定词改为肯定词，也就是将句子中原来的：“不是”改为“是”、“不能”改为“能”，“不会”改为“会”……

3、将肯定词改为否定词，也就是将句子中原来的：“是”改为“不是”，“能”改为“不能”，“会”改为“不会”……

4、结尾的时候去掉“呢”、“吗”，最后，句末的“？”改为“。”，这样就好了。

三、扩句。

扩句就是给句子加上合适的修饰词，原给定的句子一般是只有：主语+谓语+宾语或者只有主语+宾语。简单点的说，就是谁做什么、什么在哪里……。

扩句就是：（形容词）谁（怎么样）做（形容词）什么？

例句：天下雨。

扩句：（阴沉沉的）天（渐渐地）下（起了倾盆大）雨。

扩句：（晴朗的）天（突然）下（起了大）雨。

答案不唯一。

四、缩句

缩句跟扩句相反，就是将句子缩成主干的：主语+谓语+宾或者只有主语+宾语。

如：夏天的天气热得像个蒸笼。

天气热。

将一切修饰词都删了。

五、病句。

哪些情况是属于病句？

1、用词不当，如有错别字。

2、成分残缺，如没有主语。

3、搭配不当。

4、重复。

5、语序错误。

修改病句在整个小学阶段，甚至到了高中都一直在考，题型也是千变万化。我们在后面会更加详细地解析，敬请期待。

下面是我们针对句子出过的一些专项练习，如果没有做过的话，可以打印出来给孩子练习一下。

如何提高三年级学生的写作能力

提高写作能力首先让孩子养成阅读的习惯，对孩子的知识储存非常有利。因此在生活中怎样培养孩子爱阅读的习惯，下面就让我们一起学习一下吧。

6/6 分步阅读 从小养成爱看书的习惯，从牙牙学语到长大，离不开书本给我们灌输的知识。在孩子小的时候，准备一些带有图片的书籍给孩子观看，降降的养成爱看书的习惯。

2/6 家长带领孩子一起阅读，新奇有趣的的故事，家长声情并茂的给孩子阅读，激发孩子的语言表达能力，从中受到父母的影响，喜欢上了阅读。

3/6 不可以强制性阅读，家长给孩子买的书籍，有些孩子只随手翻阅几下就完事。家长就会急躁开始强制孩子阅读。阅读意义的本身能让人平心静气身心愉悦的，这样只会留住孩子的人留不住孩子贪玩的心。

4/6 阅读的书本不易过多，为了孩子扩展知识面，家长买许多的书籍给孩子看，这样一来孩子在选择阅读书本时没有定性，总感觉这本书比那本书好看，可能另一本书比这本书还要好看，影响了阅读的质量。所以阅读书本不用过多。

5/6 阅读后不需要急功近利，在阅读后家长会让孩子讲解阅读后的感受，这样孩子的潜在意识并不明白故事的深意，会让孩子失去阅读的乐趣，起到反作用。

6/6 在家中父母多看看书，孩子耳濡目染调动阅读积极性，让孩子置身于阅读的环境中，有兴趣的的参与进来。

注意事项 家长和孩子一起阅读，让孩子书本带来的乐趣。

如何进行背阔肌训练

大家好，我是穿西装的金刚，一个在健身路上走了十万八千里弯路的健身教练。

背阔肌是一个不太好练得肌肉。为了能让大家更好的理解并运用，我从以下几个方面来回答：

1.背阔肌的解剖（在身体的哪个位置），它的运动功能是什么？

2.背部动作中常见的动作刺激背阔肌，分别刺激背阔肌的哪个点，用的什么功能。

3.背阔肌训练中不可忽略的细节，以及锻炼技巧。

1.背阔肌的解剖（在身体的哪个位置），它的运动功能是什么

止点：肱骨小结节嵴。

运动功能：矢状面肩伸（手臂向背后伸），冠状面肩内收（手臂向身体靠近）、肩内旋（手臂肩膀向身体里旋转）

注意这个功能，在后面的动作讲解中会运用到，也能帮你更好的找到发力感受！

2.背部动作中常见的动作刺激背阔肌，分别刺激背阔肌的哪个点，用的什么功能。

动作一、引体向上，高位下拉。

侧重点：背阔肌宽度。

运用的背阔肌功能：冠状面肩内收（手臂向身体靠近）、肩内旋（手臂肩膀向身体里旋转）

重点细节：

引体向上高位下拉其实是一个整个背都能做到的动作，然后大部分的情况下发挥的都是背阔肌的肩内收的功能，如果把你的手肘在整个过程中往身体前走一点，然后让你的手臂向身体方向做一个向内旋转的细节，你的背阔肌会更明显！

另外，你的引体的高度，和高位下拉的下拉的高度都对背阔肌的收缩有影响。因为你的手臂收的离你的身体越近，你的背阔肌收的也就越充分！所以，引体尽量让你的身体胸部贴紧杆子，下拉让你的杆拉到胸部！

否则更多的是大圆肌！

动作二、划船类动作。（不同握距，不同的角度会有不同的侧重点，包括T杆和杠铃哑铃）

侧重点：背阔肌厚度。

运用的背阔肌功能：矢状面肩伸（手臂向背后伸）

控制肩胛骨稳定中立位的情况下，竟可能的让你的手臂后伸，可以让你背阔肌收的最紧！

杠铃划船：

这里讨论的是《施瓦辛格健身全书》里的接近于平行于地面的最老派标准划船，它的角度是将杠铃拉到下胸上腹，而不是像现在很多普通爱好者做的，身体快到45度甚至更多，而且拉到小腹部。

握距宽，更多的刺激你的上背部中背部厚度，对脊柱周围的肌肉也刺激。

哑铃换船则是单边，往后划更多可以收到背阔肌的最下面。

T杆划船

依然是施瓦辛格版本，刺激的更多是中背部的厚度。

PS重点：注意划船的功能是矢状面，就是垂直于身体前面向后背走去的这个面内运动。重力是垂直向下的，那么你的身体平行于地面的手，是能最好的发挥背阔肌的功能的。如果你的身体过于靠近直立的角度，则斜方肌参与过多。

3.背阔肌训练中不可忽略的细节，以及锻炼技巧。

背部训练最大的细节就在于你的肩胛骨！

对于新手来说一定要在做动作的过程中，沉肩，同时想象肩胛骨向后收缩，有一种肩胛骨中间能夹住一支笔的感觉。

而对于肩胛骨的控制能非常好的人来说，这个时候可以尝试固定肩胛骨中立位，但是动作过程中不要收缩肩胛骨，仅仅只是固定，然后做动作，那么你的背阔肌会更加的孤立收缩！

肩胛骨连接你的肩膀，然后连接肱骨，所以如果你的肩胛骨不固定，你的背部训练就会有很多的代偿。

至于核心收紧等等这些就是最基本的基本了！

以上！

如何让孩子的成绩在三年级“后来居上”

所有小学一线教师都知道，三年级是一个学生成绩分流期，一二年级曾经学习很好的学生有可能到了三年级慢慢直线下滑，而一些一二年级成绩不算突出的孩子也有一部分会“后来居上”。

原因在于：

一、考查知识类型的不同造成学生成绩的再分层

从三年级开始，无论是语文还是数学考查的知识更加复杂，对识记类简单机械的知识考查的越来越少，而对逻辑思维能力和整体分析能力以及联想想象能力等的考查越来越多，这就造成仅靠机械记忆，不会思考的学生成绩会越来越差，而另一部分思维能力活跃的同学会“后来居上”。

二、学生学习态度和习惯的不同造成学生成绩的差异越来越明显

一二年级学生如果没有养成良好的听课习惯，到了三年级再不会听课，学习成绩的下滑会更加明显。因为一二年级知识比较简单，即使不听课，课下多做点题，或者家长多关注讲解一下就会明白，成绩上看不出来。但是到了三年级，如果学生还是不听课，或者精力不集中，做题不会从整个题出发整体思考，解题思路不清等，那么学习成绩就会越来越差。

而那些上课能集中精力认真听课，并积极思考，不断消化新的知识，巩固旧的知识，并能应用于做题当中去，那么这样的孩子就掌握了学习技巧，一般到了三年级学习成绩会越来越好。

由此可见，一二年级学习中游的孩子到了三年级学习成绩“后来居上”是大有可能的，具体操作方法如下：

一、进一步激发学习兴趣，培养学生良好的学习习惯，端正学习态度，养成认真听课和边听课边思考的好习惯，家长不要纠结于孩子的一字一词一句上的漏洞，要引导孩子思考，不断探究知识的深广度，不断保护并提升孩子对知识的好奇心和渴求心理。

三年级所学知识不再像一二年级那样简单、单调，但就语文来说，它传达的思想内涵和文学作品的整体鉴赏价值，以及对所学知识的运用和再创造慢慢提到了和识字、积累同样的高度。一二年级识记类知识占所学知识的80%以上，而到了三年级语言运用、阅读理解和作文的分数大大提高，占总分的50%以上。而这部分知识充满了因内容丰富，引人思考，这往往会激发学习的学习兴趣，学习过程也会充满乐趣和挑战性，一旦做对题也会更加有成就感。因此，到了三年级千万不要再因识记类知识上的漏洞而一味的打击孩子，要知道一二年级孩子学习成绩不好，确实是因基础字词或背诵等掌握不牢，但是到了三年级识记类的知识和理解运用类的知识开始“平分秋色”，此时要鼓励孩子去探求知识的深层意义，以提高对知识的思考和理解能力带动学习积极性，从而实现“后来居上”。

二、取长补短，不断提高对新加入知识的学习能力，从中唤醒新的学习动力，掌握新的知识提高自信心。

三年级语文显著的变化体现在句型转换、阅读理解和作文上。

1、句型转换占10分，包括陈述句、把字句、被字句、反问句之间的转换。其中把字句和被字句与陈述句之间的转换，在一二年级已经接触，如果没有学会，三年级随着孩子理解能力的提高，可以进一步讲解。

陈述句与反问句之间的转换是三年级新切入的知识，解题方法如下：

2、阅读理解题占分27分左右，一般有两个题，一个是课内阅读理解，一段是课外阅读理解，三年级阅读理解占分率较之一二年级有大幅度提高，而且随着年级的增加，阅读理解的分值会越来越高，因此掌握阅读理解的解题能力将是实现“后来居上”的根本途径。

小学阅读理解的考点如下图所示：

上图所考查的12个题型中，只有12个题型要到四年级以上才会考到，其他都会有涉及。因此在加大对这类题型的理解和练习。

1－4知识点考查题型是基础知识在阅读理解中的运用，这类题和平常的积累密切相关。要学习过程中要打好基础。其解题方法如下：

5－11考点考查孩子对文章信息的筛选和理解、鉴赏能力。其解题方法如下图所示：

经典题型解析如下图所示：

3、作文占分25－30分，因此三年级语文要想成绩后来居上，那么作文必须写好。要会整体构思一篇文章，知道开头、主体、结尾三者之间怎样共同表达一个中心，段与段之间怎样起承转合，文章怎样做到内容充实、中心突出，结构严谨等，掌握一定的写作技巧等。

如下图所示，写文章之前要构思好文章的中心是什么，开头结尾怎样照应，怎样点题，切题，突出中心，文章主体部分要写几件事，要突出怎样的中心，要运用什么写作手法来使文章内容更加具体生动等。

小徐老师在之前的文章中讲作文的写法和技巧讲得最多，从遣词造句到谋篇布局都有详细的讲解，有兴趣的同学可以前去翻看。

总之，小学一二年级数学成绩很好，语文成绩相对落后的同学有很多，到了三年级如果孩子聪明，数学成绩一般不会落下，如果此时语文成绩再能拓展新知识，掌握新知识，取长补短把成绩搞上去，那么整体成绩就会“后来居上”。小徐老师见过很多一二年级语文成绩不算太好的孩子，到了三年级随着阅读理解和作文成绩的提升，从而迅速提高了语文成绩，树立了学习自信心，提高了学习兴趣，逆袭成为优秀生的例子，因此，一二年级成绩不好，特别是语文成绩不好的同学，不要灰心，掌握以上方法，到了三年级一样可以“后来居上”。加油！

如何正确的进行跑步训练

一看就是入门新手的问题，我尽量简单说说要点：

1.认清自己身体状况

要知道自己是不是适合跑步

比如体重严重超标不能跑步，会损伤关节。

比如先天心脏功能不好不能跑步，容易出现意外情况。

在正式训练前，一定确认这些状况，以免出现强行盲目训练，适得其反的结果。

2.认清跑步的目的

通常80%的跑步新手，都是以减肥为目的的。

那么你们就要知道：

并非跑的越快减肥越多，时速6到8公里多速度适合大多数人。

并非跑的越久减肥越多，一般45分钟左右就比较合适了。不要超过一小时。

不要使用穿雨衣捂汗的方式跑步，这种蠢办法，除了叫你中暑，对减脂没有任何作用。

还有很多注意点，你们看看我以前的文章，会有帮助。

3.要重视热身

大多数受伤情况，都是忽视热身造成的。

一般来讲，春夏热身5分钟足够，秋冬热身需要10分钟。

4.掌握正确的跑步技术

这个用一张图就能说明

看完并牢记这些，差不多就是一个合格的入门级跑者啦！

如何有效进行在线英语听力训练

我在大学期间的专业是高级翻译，当时的听听力老师让我们拿BBC，VOA的新闻做听写练习，选取一段3-5分钟的内容，然后一遍一遍的听直到能基本全部用英文写下来所听的内容为止(专有名词除外)，做了大约一个学期，听力进步效果明显，你可以试一下，初期可以从1-2分钟，然后一点一点加长时间，不要一开始就自我要求太高，容易打消积极性，希望对你有所帮助 :)

小学四年级应该如何训练孩子的作文

四年级的孩子，经过了三年级的学习练笔，基本上应该对写作文建立起了一个大概的了解，也知道了写作文的基本“套路”。当然，也有一些孩子，到了四年级，写作文还是只会写流水账，甚至是对着作文本上的题目，愁眉苦脸半天，也写不出来一个字。

针对孩子能写够规定字数，但是把作文写成流水账的情况，要训练孩子写作文时，要找准重点，做到主次分明。

孩子年龄小，你给他讲一些作文理论，他未必能理解，所以，对于小学生来说，要少教他们技巧，多鼓励他们写真情实感，对于一些必要的技巧，可以用打比方的方式来让他们理解。

可以这样告诉孩子：写作文，就像炒菜，在炒菜之前，先要想好用什么食材，准备好做这道菜的食材与调料。写作文呢，则需要素材。确立了作文的主题，接下来就要在脑子中构思一下，需要从哪些方面来写这篇作文，这就是搜集整理素材的过程。

炒菜，有主料有配料有调料，写作文也是如此。“主料”就是要重点写的素材，“配料”就是用来辅助主料的素材、事件，而调料则是写作文用的一些修辞手法、特别棒的开头和结尾、一些优美感人的词句等。

针对孩子作文写得比较完整，但是缺乏生动性的情况，可以引导孩子多注意作文中的细节描写。

细节描写，是使一篇作文或文章生动感人的法宝。一篇没有任何细节的文章，是没有感染力的，不能给人留下深刻印象的。

老师家长要多提醒孩子，在平日的生活里，多注意观察生活，多问几个为什么。比如说去游览动物园，家长可以提醒孩子注意观察动物的外貌和神态，注意观察不同动物之间的区别，家长可以多拍一些动物的照片，在孩子以后写游记的时候，回忆起某种动物来，想不清楚细节地方时候，家长可以和孩子一起翻看照片和视频，有助于写好游记。

针对孩子写作文难以下笔的情况，老师和家长就先要求“内容”，之后再去求“质量”。就是先让孩子有的写，再去看写得好不好。

对于孩子感觉没东西可写时，家长可以和孩子一起来探讨作文题目，启发孩子的思路，之后鼓励孩子大胆地按照自己心中所想去写，先不要管写得好不好。

（这个图要从下往上看，从鼓励——探讨——格式——修改，因为我当时制作时做倒了。）

第一步，写出来就是胜利。之后，再回头看内容，再找不足，再修改。

这样，不断地讨论、尝试写、找缺点、修改，才算是真正的练笔，才能不断地进步。

最后，我想提醒一下家长和孩子们。小学生构思作文，可以试一试现在比较流行的思维导图。

现在有许多教思维导图的课，其实在我看来，小学生也不用学那么复杂，不用非要学会怎样画标准的思维导图，怎样把图画得漂亮。咱们的目的是什么？是写好作文。所以，画思维导图，是为了记录和整理我们的写作思路，而不是为了画图而画图。不能本末倒置。

在写作文之前，家长可以让孩子拿一张白纸，一支笔，白纸横着放，在白纸中间写上作文题目，然后，由题目开始发散思维，把围绕题目想到的一些素材，在纸上围绕题目写出来。这样，有助于记忆和整理，找出重点，去掉不必要的细枝末节。

下面这张图，是我女儿在暑假里，构思一篇名为《我的爱好》的作文时画的（她现在上三年级）。那时我刚刚开始教她画思维导图。供大家参考。

有时间时，我写一写怎样画简单的思维导图来构思作文，感兴趣的家长可以先关注我，到时候来看看。

我是专注于语文和作文的小作家起跑线，欢迎关注我，一起探讨更多小学教育问题。

如何进行期货交易心理训练

交易心理是成为市场赢家的基石。如果说交易方法是招式，那么交易心理就是运用的内功。内功足够强大，最普通的招式也能发挥强大的威力。相反如果招式很精妙，没有内功也等于零。所以交易心理的重要程度，占交易体系的百分之70以上。

交易心理的外在表现，有执行力，耐心，纪律性这几个方面。内在最主要的是对各种情绪的管理。包括正面和负面的情绪。普通交易者只能尽量控制情绪。高阶的交易者，可以驯化情绪。而达到大师级别的交易者，基本上可以消除情绪，心如止水。

交易心理的磨练没有什么捷径，所谓术靠学，道靠悟，心靠磨。心智模式的成熟只能靠在市场中反复遭受挫折和磨练。但是正确的交易理念，就像是武学秘籍一样。可以加快心智磨练的速度，减少转变成赢家心智模式的时长。所以交易理念是交易心法的修炼法门，了解和参悟正确的理念。多读经典书籍，多看点哲学，多品味大师的箴言，可以在交易心理的修行路上事半功倍。

如何解决孩子的三年级现象

教了二十来年的书，这学期又带三年级。

我先来说说三年级学生语文这一学科存在的现象：一二年级大家都是满堂彩，考起来都有九十几。可是到了三年级成绩开始分化了，九十分是分水岭，九十分以下也出现一拨了，为什么有些孩子会成绩下降呢？我们从试卷入手，到了三年级阅读理解和作文比重增加了，而这一部分是最能看出孩子语文素养的。那作为家长该如何帮助孩子提高语文素养呢？

一、从朗读中提高孩子语感。语感看不见摸不着，可是它是语文学习最关键的部分。语感好的孩子，学习语文很轻松，比如老师要求背诵一段话，语感好的孩子几分钟就搞定，语感差的孩子甚至一个小时也背不出来。这也是同样学习为什么有些孩子成绩就好。语感培养最好的方法是发声朗读，如果家长能监督孩子每天朗读，朗读内容可以是课文也可以是课外的优秀篇章，只要坚持每天读上半小时，长久以往，孩子的语感就会提升，同样语文成绩也会上来。

二、要有大语文观。什么是大语文观呢？语文不仅仅是从课文中学习知识，更多的是从课内引伸到课外，这就要求孩子多看课外书，从课外书中提升自己的素养。作为家长要为孩子提供阅读环境，必要时亲子共读，提高孩子的阅读兴趣。

三、多练字，字迹要端正。一手的漂亮字对学生来说很关键，考卷上卷面整洁，字迹端正往往能为你的孩子加分。

四、要有良好的学习习惯。课前预习，课后复习，写作业不磨蹭等，良好的学习习惯应该在一年级是就要重点培养，到了三年级了，家长要逐渐放手，让孩子独立学习。所以在一二年级习惯差的孩子，到了三年级了，成绩也就慢慢下来了。当然，你的孩子学习习惯在低段没有养好，三年级培养也来的及，你要耐下性子，和孩子共同制定规则，及时监督及时反馈。半学期孩子就会有好习惯了。

上面我是就语文学科来说的，当然，小学阶段语文是最重要的一门学科，学好了语文也会带动其他学科的学习。

三年级学生如何提高口算速度

三年级学生如何提高口算速度？要想提高口算速度，首先要掌握基础知识，会背乘法口诀，在课余时间还要多读，多写，多看。

马拉松如何进行训练

首先说，训练马拉松前，热身和拉伸很关键，循序渐进，不能一开始就要求起量，训练耐力持久性，三公里，五公里匀速跑，慢慢把时速提上去。跑完后，拉伸也很重要。